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Le Trac ou l'art d'être en scène
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Parce quil nexiste pas une seule cause au trac mais plusieurs, il nexiste pas une seule solution pour lapprivoiser mais plusieurs. Dans cet ouvrage riche et accessible, Virginie Aster décrypte toutes les causes possibles du trac, vous aidant à établir votre propre diagnostic. Un guide essentiel pour quiconque se produit en public et souhaite enfin savourer, pleinement et sereinement, la magie de linstant présent.
